הפרעת תיפוף, קשב וריכוז

אהלן, שמי איתי קרדוד ואני מורה לתיפוף. הפוסט הזה עוסק במכות יחידות. מכות אלו הן היסוד הבסיסי והחשוב ביותר בתיפוף.  כל מתופף בכל רמה, בכל משימה, בכל סגנון, משתמש ביסוד הזה הכי הרבה. פשוט, לתת מכה אחת על תוף אחד, ביד אחת. נשמע הכי קל בעולם. זה גם נכון, אבל גם במכה האחת הזו קיימות שיטה וטכניקה, שעוזרות למתופף לתת מכה מושלמת, או שלפחות מכוונת למשהו מושלם. מה זאת אומרת מכה מושלמת? זאת אומרת, שהעצמה שלה תהיה משהו שהמתופף מתכנן מראש. שהמיקום של המפגש של המקל עם התוף יהיה מתוכנן מראש. שהאנרגיה שמושקעת במכה תהיה  מינימאלית (מתופף רוצה להיות מסוגל לתופף 3 שעות בלי הפסקה, כן?). שהרטט, הרעד, שחוזר מהמכה, דרך המקל, אל כף היד, יהיה מינימאלי וחסר משמעות, כדי לשמור על הבריאות הגופנית של המתופף. בסרטון הבא אני מדגים ומסביר כיצד לגשת לנושא של מכות יחידות, החל מסגנון אחיזה, דרך פעולת המכה שמתבצעת באמצעות כף היד ועד לנושא הקצב והתרגול החוזר. בסרטון השני, אני מדגים רצף תרגילים לחיזוק השליטה והמהירות ברצף מכות יחידות. תרגילים שכייף להתאמן עליהם ומאוד מפתחים. מקווה שמצאתם עניין בפוסט זה. אם יש לכם שאלות נוספ

שמי איתי קרדוד ואני מורה לתיפוף. נאמר כי התופים הם אחד הכלים הבודדים, שניגשים למוח כולו, ומגרים את כל הסקטורים העיקריים. מעורבות פעילה בניגון מקצבים, מסייעת לסנכרון ההמיספרה השמאלית, והימנית של המוח, ומשאירה אותנו בתחושה, שאנחנו יותר מחוברים לעצמינו. התנהגויות היפראקטיביות בזמן הלימודים ובשיעורי הבית, כמו תיפוף אצבעות, הקשה על עפרון והתפתלות במושבים, הם שחרור לפעילות יתר של הילד. הגישה הכללית, של מורים בבתי ספר העוסקים בילדים עם הפרעת קשב וריכוז, היא כי אלא אם כן התנועות מפריעות או משבשות לאחרים, התעלמו מהן. זה לא ממש עוזר לילד לגדול או לאתגר אותם. אז מה אם הייתם נותנים להם פעילות מהנה בישיבה, שמפיקה תועלת מאותן נטיות, דרכה הם לומדים כלי נגינה חדש, ומעניקים להם ערוץ יצירתי נפלא? מה אם פעילות זו תספק לילדים הזדמנויות להפגין חשיבה יצירתית ומלאת דמיון , לקבל הכרה ותשבוחות מיידיות , על המאמץ והמקוריות שלהם, ואולי אפילו להגביר את ה הערכה העצמית , בכך שהם מוכיחים לעצמם, שאם יש קצת אנרגיה נוספת, זה לא דבר כל כך רע? מוזיקה ככלי טיפולי היא אמצעי חלופי ידוע למאבק במגוון הפרעות, כולל הפרעות קשב ו